“状元神药”：小心补脑变脑残
一年一度的高考盛事即将来临。这几天媒体广泛报道了湖北某中学一个班都在集体输氨基酸补脑的新闻，场面颇为“壮观”。以往各种各样的“补药脑”...
2012-05-15 08:30:16
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初夏饮食攻略：多吃蔬果宜吃“苦”
夏季气温高，人体水分丢失多，因而要多喝水多吃水果。另外还要饮食清淡，饮食要合理。
2012-05-11 17:43:30
- 夏季防暑知识
防暑常识
2012-05-10 09:12:57
- 夏季饮食需注意
饮食注意收发，对应节气而食用。平时挑食需要注意。饮食对于养生来说，就是顺应天时地利人和。比如蔬菜瓜果存在着南北差异，吃异地的瓜果容易引起身...
2012-05-10 08:55:27
- 夏季养心
《内经》所说的“此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，冬至重病”。但必须说明的是这里说的“心病”，并非是指现代医学上的...
2012-05-10 08:40:02
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中国家庭的七大饮食问题
世界卫生组织对191个国家的健康生命调查报告显示：尽管我国居民的平均寿命已达71.8岁，但健康寿命只有62.3岁，排在第81位，跟排在第一的日本...
2012-05-09 08:37:03
- 治腋臭的民间偏方10种
治疗腋臭，除了用手术方式切除外，还可以采用其他方法，在这里分享10种治腋臭的偏方，居家即可完成。另外，预防狐臭应要做合理饮食，在饮食上...
2012-05-07 18:33:43
- 夏天如何预防腋臭？
腋臭，又称狐臭，由腋下散发出一种刺鼻的气味，夏天更甚。那么在夏天如何预防腋臭的发生？
2012-05-07 18:30:19
- 埋伏在男人身边的10大健康“隐形杀手”
对各种职业的4000人所作一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。”
2012-05-07 09:05:20
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长寿老人的日常饮食有八大爱好
健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有八大爱好。
2012-05-04 17:05:36
- 儿童感冒期间一定用点“锌”
补锌，孩子感冒好得快
2012-05-04 08:49:19
- 淘米水的10大妙用功效
淘米水也是中药有10大妙用功效，千万别掉倒!日常生活中，我们一般会把淘洗米直接倒掉水池里，这样白白浪费掉。其实，淘米水在中药方中出现。...
2012-04-30 17:56:45
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四种水早起不能喝
健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”...
2012-04-17 16:45:15
- 血稠应注意
血稠医学上叫高黏稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液黏稠度的主要因素有：血细胞性因素、血浆性因素、血管性因素以及其他因素...
2012-04-17 08:24:02
- 鸡蛋错误吃法让补品变“毒品”
鸡蛋的吃法有很多种，但不正确的吃法对我们的健康有着不良影响，所以在生活中，我们应该尽量避免以下误区。
2012-04-16 11:49:59
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生菜的营养及注意事项
生菜即叶用莴苣，因适宜生食而得名，原产于地中海沿岸，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。对肉食量明显增加的现代人来说，生菜给人带来清爽利口的美好感受，...
2012-04-16 11:23:15
- 苹果的养生妙用
苹果虽然不是最佳水果但于养生却有很多好处，所以在西方有“一日一苹果，疾病远离我”的说法，苹果价格也比较便宜，作为平民水果更适宜天天食用，...
2012-04-12 15:04:29
- 16个喝水真相让你生活更合理
如今，重视喝水的人越来越多；但真正会喝的人却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了...
2012-03-19 15:29:57
- 中药什么时候喝最合适
服用中药应根据不同的病情、病位、病性和药物的特点来决定不同的服用方法，一天服用三次一般在早中晚服用为佳．服用时间和方法你可以根据下面的情况...
2012-03-09 22:26:29
- 中药的正确煎法
武火的火焰大，力道猛烈，可以使温度急速的上升，使药液很快的沸腾，但也容易烧焦；而文火的火焰较小，力道比较温和。所以煎药时，通常先用武火将药...
2012-03-09 22:09:21
