女子日喝3升水 4周后年轻10岁
2013-11-02 12:34:47 来源：联合早报
萨拉今年42岁，她因长期头疼和消化不良而去咨询神经科医师和营养师。结果二人均建议她每天喝够3升水。萨拉于是遵循医嘱并开始记录自己喝水前后的变化。
四周之后，萨拉惊喜地发现，她的样貌和精神状态变得大为不同。四周前，她面部有眼袋、黑眼圈、皱纹、红斑，并且气色很差。而今这些症状均大有改善，头疼的症状也减轻了，她看起来像变了个人。
据悉，至少有20%的英国女性每天饮水量达不到正常标准。而人体运输体内的营养物质并把毒素排出体外均仰赖水。
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