预防禽流感，细节入手、小事做起
2013-04-27 09:39:50 来源：枣庄晚报
4月23日，我市确诊一例人感染H7N9禽流感病例。近日，不少市民拨打本报热线询问，如何预防H7N9禽流感，希望相关部门支招。为此，记者联系了王开医院感染科主任刘长友。
据介绍，活禽市场暴露是人感染H7N9禽流感发病的危险因素，携带有病毒的家禽及其排泄物、分泌物也可能是人感染H7N9禽流感的传染来源。而在日常生活中注意一下家庭及个人卫生，就可以避免感染禽流感。
“在日常生活中，要尽量避免直接接触活禽类或其粪便，尤其是病(死)禽；若曾接触，须尽快用肥皂洗手。也不要购买活禽自行宰杀，日常生活中做到不接触、不食用病(死)禽、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。特别是儿童及老人的免疫力较低，在日常生活中一定要尽量避免老人、儿童直接接触家禽和野禽。如果发现病(死)禽、畜，市民也不要自行处理，而是要上报有关部门请求帮助。”刘主任说道。从日常饮食也可以很好地预防禽流感。“一定要注意饮食卫生，在日常做饭的时候，要做到生熟分开，避免交叉感染。同时，处理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等也不能用于熟食；在加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。食用生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，切忌生食禽类产品。
刘主任提醒广大市民，流感是一种急性呼吸道感染性疾病。勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人。另外，良好的生活方式对预防H7N9禽流感也是非常有效的，平时一定要加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累；养成良好的卫生习惯，做到不吸烟，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时尽量掩住口鼻。一旦发现自己或家人出现发热及呼吸道感染症状时，一定不要惊慌，正确的做法是戴上口罩，尽快就诊，切记要告诉医生发病前有无外出旅游或与禽类接触史，并在医生指导下正规治疗和用药。
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